الساخن

تفاصيل الحوار الساخن الذي دار بين أحد وزراء غزواني واستاذ ومدون معروف عبر الواتساب (صورة)

سبت, 26/10/2019 - 09:29

حوار خاص بين  وزير التعليم الثانوي ماء العينين ولد أييه الأستاذ والمدون خالد الفاظل عبر الواتساب، الذي اعتاد التطرق لمشاكل قطاع خبره جيدا عبر تدوينات يتابعها كثيرون بشغف كبير لاسلوبه الممتع في الكتابة

فائدة غير متوقعة لتناول كوب من الماء الساخن قبل الاستحمام

اثنين, 07/10/2019 - 09:08

هل يمكن استخدام الماء للتخسيس بدون رجيم قاس لايزال الباحثون غير متأكدين من فوائد الماء للتخسيس، فهو يساعد الشخص على إنقاص وزنه ولكن يجب أن يكون ذلك بجانب التوقف عن تناول الكربوهيدرات والسكريات والدهون والإكثار من تناول الخضراوات والفواكه فى المقابل.