للقرفة الكثير من الفوائد العلاجيّة فهي تحفّز الجهاز التنفسي، وتساعد في الهضم، وتحتوي على العديد من العناصر الغذائيّة المهمّة للجسم، مثل الحديد، والكالسيوم، والمنغنيز، والألياف، ومجموعة من المواد المضادة للأكسدة.
وفي هذا المقال سوف نتحدث عن فوائد القرفة المطحونة:

شخصيتنا التي تميز كل منا وتجعلك فريدة من نوعك، هي نتاج أنماط تفكيرنا ومشاعرنا وسلوكنا، ولكن في بعض الأحيان قد يتغير الناس دون مبرر أو سبب واضح، ويبدأ الشخص الذي نعرفه جيدًا في التصرف بشكل مفاجئ تمامًا، ويتركنا نتساءل عما حدث.

يوصي الأطباء بشرب بستة أكواب من الماء على الأقل في اليوم، لكن الكثيرين لا يصغون إلى هذه النصيحة الثمينة، فيعرضون أنفسهم لمتاعب صحية كبيرة.

وبحسب هيئة الصحة العامة في بريطانيا، فإن عدم شرب كمية كافية من المياه يؤدي إلى الشعور بالتعب والدوار كما يؤثر على مرونة البشرة.