الصحيحة

ما الوضعية الصحيحة للجسم عند ركوب الدراجة؟

ثلاثاء, 17/09/2019 - 12:03

كثيراً ما يُعتمد على الدراجة الهوائية لشراء مستلزمات المنزل، أو الذهاب إلى العمل، أو التنزه في الهواء الطلق، وهنا يتبادر إلى الذهن سؤال عن الوضعية الصحيحة للجسم أثناء ركوب الدراجات الهوائية.

الطريقة الصحيحة لتدليك نقاط الضغط

أحد, 15/09/2019 - 13:08

كلما شعرت بألم في أي جزء من جسمك، ماذا تفعل؟ في الغالب ، تنتقل أيدينا دون وعي إلى منطقة عدم الراحة لتدليكها. هذا شيء طبيعي نفعله جميعًا. التدليك هو أحد أفضل التقنيات للتخلص من أي نوع من الألم المزمن ويدعمه علم الفيزياء.
ولكن قبل تجربة هذه التقنية الطبيعية للشفاء ، من المهم فهم الأساسيات.

عاجل : لا ديون لـ"المعاملات الصحيحة" على الوزير الأول

ثلاثاء, 20/08/2019 - 12:39

الزهرة انفو : أكدت مصادر في بنك المعاملات الصحيحة، أن لا ديون للبنك على الوزير الأول الحالي و أوضحت المصادر عدم صحة المعلومات المتداولة والتي تتعلق بمشروع سكن اجتماعي في جيبوتي بتمويل من الصندوق السعودي للتنمية يصل إلى 26 مليون دولار.