أشارت دراسة جديدة إلى أن المراهقين الذين يقضون أكثر من ثلاث ساعات في اليوم على مواقع التواصل الاجتماعي، هم أكثر عرضة لخطر مشكلات الصحة العقلية.

ووجد الباحثون أن المراهقين الذين أمضوا ساعات في تصفح "فيسبوك" و"إنستغرام" و"تويتر" كانوا أكثر عرضة للإبلاغ عن مشاعر القلق والاكتئاب والشعور بالعزلة.

على الرغم من أن التغذية الجيدة والنشاط البدني عاملان ضروريان للحفاظ على الصحة فإنهما غير كافيين، حيث يلعب النوم أيضا دورا هاما في شعور الشخص بالراحة.

من المقرر أن يسافر الرئيس محمد ولد عبد العزيز بعد ساعات إلى النيجر للمشاركة في القمة الافريقية الاستثنائية التي تنطلق أعمالها بعد غد الأحد.

من المعروف أن الذين ينامون أقل من خمس ساعات في الليلة يمكنهم مواجهة مشاكل تتعلق بالذاكرة، لكن دراسة جديدة وجدت أن الإفراط في النوم يحمل ضررا صحيا مماثلا.

وتوصلت الدراسة إلى أن النوم لمدة تسع ساعات في الليلة يشكل ضررا كبيرا على الذاكرة تماما مثل الحصول على خمس ساعات نوم فقط في الليلة.

الزهرة أنفو : قامت شاحنة مساء السبت بتلويث الشارع الرئيسي على طريق قصر المؤتمرات الجديد و المطار ساعات بعد عملية التنظيف التي أشرف عليها الرئيس محمد ولد عبد العزيز و عدد من أعضاء الحكومة.

و تظهر الصور التي حصلت عليها الصحراء الشاحنة و هي تقوم برمي كميات كبيرة من الأسماك في خطوة غير معهودة.