يبتعد كثيرون عن تناول البيتزا باعتقادهم أنها تشكل ضرراً على صحتهم، خاصة لمن يتبعون حمية غذائية، وعادة ما يلجأون لتناول حبوب الإفطار بأنواعها المختلفة، ولكن تصريحات لخبيرة تغذية أثارت صدمة لعشاق الطعام الصحي.
لم يتبق سوى أياماَ قليلة على بدء العام الدراسي، ولذلك عليك إعداد وتهيئة طفلك من الناحية الصحية والنفسية لاستقبال سنة دراسية جديدة يحقق فيها النجاح والتفوق، فما هي الاستعدادات اللازمة لذلك؟
الختصاصية التربوية نجوى عليوة، تقدم لك النصائح التالية بخصوص الاستعداد للمدرسة قبل عشرة أيام مثلاً:
الاستعداد الصحي:
