غضبك

5 طرق لتكبح غضبك تجاه الشريك

اثنين, 25/11/2019 - 10:37

من المعروف بأن أي علاقة زوجية، لا يمكن أن تخلو من خلافات أو شجارات قد تتكرر بين الزوجين بين الفينة والأخرى حتى ولو كانت علاقتهما قوية ومتينة.
وللحؤول دون أن يساهم الغضب أثناء الشجار في تأجيج المشاعر السلبية بين الزوجين، أوردت صحيفة تايمز أوف إنديا النصائح التالية:
1- التنفس العميق