فيتامين ب12

6 أطعمة تعوّض نقص فيتامين ب12

اثنين, 08/04/2019 - 01:09

لا يقتصر سبب الأنيميا على نقص الحديد فقط، فانخفاض مستوى فيتامين ب12 يؤدي إلى الأنيميا أيضاً، كما ترتبط مشاكل القلب والرئة والتهاب اللسان بعدم الحصول على ما يكفي من هذا الفيتامين الهام.