إذا كنت ممن لا ينالون قسطا كافيا من النوم، من جراء الأرق الذي تعانيه ليلا، فإن هذا الأمر يدعو إلى القلق والحذر من عواقب صحية وخيمة، وفق ما كشفت دراسة حديثة أجريت في الصين.
وبحسب الدراسة التي أجريت على مدى عشر سنوات كاملة، واعتمدت على عينة ضخمة، فإن من يعانون الأرق، تزيد عرضتهم للإصابة بنوبة قلبية أو سكتة دماغية، بواقع 18 في المئة.

حذرت مجموعة The Bluetooth Special Interest Group - التى تشرف على معايير التكنولوجيا فى كل مكان – من ثغرة اكتشفها الباحثون فى مركز أمن تكنولوجيا المعلومات والخصوصية والمساءلة، والتى قد تؤثر على ملايين الأجهزة التى تعمل بالبلوتوث، وتتيح للهاكرز اعتراض البيانات المنقولة بين جهازين.

كشف باحثون أمنيون عن ثغرة فى اتصال البلوتوث بالعديد من الأجهزة، والتى تجعل مستخدمى iOS و Microsoft  عرضة للتتبع والمراقبة.
ووفقا لموقع "ديلى ميل" البريطانى، تشمل الأجهزة المعرضة للثغرة جهاز الآيباد وساعاتApple watch، بالإضافة إلى منتجات Microsoft و FitBits .

حذر خبراء من أن إشاعة عدم تناول الدهون المشبعة على الدوام بين الناس، قد تكون نصيحة سيئة وتضر أكثر مما تنفع.

ويمكن أن يؤدي تجنب استهلاك الدهون المشبعة كليا، بدلا من التفكير في التأثير الصحي العام للأطعمة، إلى عدم توفر المغذيات الضرورية للجسم.