النوم ، أكثر من 8 ساعات ، قد يعرضكم للموت ، المبكر

النوم أكثر من 8 ساعات قد يعرضكم للموت المبكر

جمعة, 10/08/2018 - 09:56

قد يؤدي النوم أكثر من 8 ساعات في الليلة إلى الموت المبكر، حسبما أشارت دراسة حديثة نقلتها صحيفة Independent البريطانية.

وقد توصلت الدراسة التي أجرتها جامعة كيلي، إلى أن الأشخاص الذين ينامون ساعات أطول بشكل منتظم، قد ينتهي بهم الحال إلى «اختلال خطير في النوم»، يتسبَّب في اضطرابات في التنفس، ويرتفع لديهم خطر الإصابة بأمراض القلب.