ينصح خبراء التغذية متبعي أنظمة الحمية الغذائية "الدايت"، بضرورة تناول كوب من المياه الباردة على معدة فارغة، لقدرتها على رفع معدل التمثيل الغذائي، ما يساعد على حرق المزيد من السعرات الحرارية، ولكن هل هناك مشروبات أخرى تساعد على فقدان الوزن، إذا تم تناولها على الريق؟
مشروبات صباحية لفقدان الوزن

تراجعت أسعار الذهب عن مكاسبها الأولية لتغلق بلا تغير يذكر اليوم الجمعة بعد أن ساعدت بيانات قوية لمبيعات التجزئة في الولايات المتحدة في انحسار المخاوف من تباطؤ الاقتصاد في الربع الثاني من العام.

لاشك بأن البرتغالي كريستيانو رونالدو أثر بشكل كبير على كرة القدم البرتغالية ، حيث استطاع أن يكتب تاريخا لمنتخب بلاده بأحرف من ذهب صنعه بفضل قتاله وتألقه في مختلف المباريات ، ليكون الفارق واضحا بالنسبة للبرتغال قبل وبعد كريستيانو ، فقبله وخلال 82 سنة كان رصيد البرتغال من الألقاب 0 ، وخلال هذه السنوات تأهلوا لكأس العالم واليورو في 6 مرات فقط من أصل 28

الزهرة أنفو : روت الفتاة (ف.م) قصة نجاتها بأعجوبة من سيارة توقفت بالقرب منها في أحد الأحياء الشعبية بولاية نواكشوط الشمالية.

وقالت افتاة إنها خرجت ظهرا من منزل أهلها لتلاحظ سيارة تقترب منها وفجأة داهمها أحد ركاب السيارة ليضع على وجهها يده وتفقد الوعي حسب قولها.

يشكو الراغبون في شراء هاتف "آيفون X"، من سعره الباهظ، في الغالب، على اعتبار أنه يبدأ من ألف دولار، لكن شركة "أبل" تستعد لطرح أجهزة "آيفون" الجديدة، خلال العام الجاري، بسعر ينطلق من 550 دولار.

وبحسب الخبير الرقمي المعروف باطلاعه على جديد "أبل"، مين غشي كوو، فإن الشركة الأميركية ستطرح ثلاثة هواتف، خلال العام الجاري.