صحي

117 مليون دولار.. تمويل صيني لبناء صرف صحي في نواكشوط

سبت, 31/08/2024 - 07:11

الزهرة انفو : فازت الشركة الصينية CMEC بصفقة تقارب 177 مليون دولار في موريتانيا لبناء صرف صحي في نواكشوط.

المشروع عبارة عن منحة من الجمهورية الصينية تعهد به الرئيس الصيني للرئيس الموريتاني في زيارته الأخيرة للصين.

الشركة تم اختيارها من طرف الحكومة الصينية.

6 أفكار بسيطة لإفطار صحي يمنحك النشاط طوال اليوم

خميس, 02/05/2019 - 10:53

يبحث كثير من الناس في هذه الأيام عن تناول وجبات خفيفة، لا سيما في وجبة الفطور، وإن كان هذا الأمر مهما، فإن الأهم هو أن تكون الوجبة الخفيفة صحية، وليست غنية بالدهون والسكريات.

ويساعد اختيار الوجبات الخفيفة والصحية في آن، على بقاء المعدة ممتلئة لفترات زمنية أطول، الأمر الذي يمنع الشخص من تناول وجبات دسمة تتسبب في السمنة على المدى الطويل.