كرة القدم ، مرتين أسبوعياً ، تحافظ على صحة ، الفتيات

كرة القدم مرتين أسبوعياً تحافظ على صحة الفتيات

ثلاثاء, 12/06/2018 - 11:39

أفادت دراسة دانمركية حديثة بأن تدريبات كرة القدم في المدارس مرتين أسبوعيًا، يمكن أن تساعد على ضبط ضغط الدم، وتقوية العضلات، وتحقيق توازن صحي أفضل، وخاصة لدى الفتيات. الدراسة أجراها باحثون بكلية العلوم الصحية في جامعة جنوب الدانمرك، ونشروا نتائجها في العدد الأخير من دوريةScandinavian Journal of Medicine & Science in Sports العلمية.