
يعانى الكثيرون من اضطراب النوم فى رمضان ولكن ما هى الأسباب خلف ذلك؟ هذا ما توضحه الدكتورة شيرين دحروج، أخصائى التأهيل النفسى بمستشفى العباسية للأمراض النفسية والعقلية، والتى قالت إن اضطرابات النوم تحدث بسبب تغيير الساعة البيولوجية للجسم، لأن النوم يكون متأخرا ولا يستطيع الشخص أن يذهب لعمله صباحا، وذلك بالإضافة لتغيير "شيفت" العمل لدى الكثيرين.