ككل شيء في الحياة، العلاقة العاطفية الناجحة وطويلة الأمد والزواج غير المهدد بالإنهيار والصامد في وجه الصعوبات الحياتية، يتطلبان بذل الجهود من كلا الطرفين لدفعهما نحو الخطى الثابتة والصحيحة التي يجب أن يسيرا عليها.

هل تعرفون أن تنظيف البشرة بالطريقة الصحيحة يساهم في الحفاظ على شبابها؟ فقبل اللجوء إلى تقنيّات الطبّ التجميلي وجراحة شدّ الوجه لمكافحة مظاهر الشيخوخة، تذكّروا أن هناك خطوة بسيطة وعمليّة يجب تبنّيها يومياً للحفاظ على صحة وشباب البشرة لأطول فترة ممكنة.

تسمعين دائماً أن النساء يستعملن قشر أو شرائح الخيار على الوجه ومحيط العينين. قد يظنّ البعض أنّ الخيار من شأنه ترطيب البشرة، ولكن للحقيقة هناك فوائد كثيرة لوضعه على الوجه.

الخيار مفيد للبشرة الجافة والشديدة الجفاف، فهو يرطب البشرة بامتياز ويلطفها ما يجعله مثالي أيضاً للبشرة الحسّاسة.

حذرت دراسة صينية حديثة من أن تدخين الأم أثناء فترة الحمل، يعرض أطفالها لخطر الإصابة بالحول وضعف البصر.

وأجرى الدراسة باحثون بجامعة هواتشونغ للعلوم والتكنولوجيا في الصين، ونشروا نتائجها، الأربعاء، في دورية (Acta Ophthalmologica) العلمية.

ماذا تصبح المرأة الحامل أكثر عرضة لدوالي الساق وما الذي يمكن فعله لتجنب هذه المشكلة أو تخفيفها؟

تؤدي ثلاثة عوامل إلى نشوء دوالي الساق لدى الحوامل بحسب الدكتور لويس نافارو، جراح وخبير في الالتهاب الوريدي ومدير “مركز العلاج الوريدي” في مانهاتن.

أولاً، تزيد الهرمونات النسائية في هذه الفترة، ما يؤدي إلى إضعاف جدران الأوردة.

تحاط الفتاة التي تتمتع بمزايا جمالية استثنائية بالاهتمام والاعجاب والتقدير، وهي غالباً ما تسرق الأضواء في المناسبات كما في المحيط المهني أو الدراسي. 

وغالباً ما تختصر جماهريتها بالعنصر الذكوري في حين أنها تكون أكثر عرضةً لمواجهة الخصومات من نفس جندرها. 

حب الشباب من أكثر الأشياء المزعجة التى تصيب الكثيرين، والأسوأ منه البقع السوداء والندوب التي قد تستمر مدى الحياة على وجهك من آثار حب الشباب، من خلال "صحتك فى وصفة" نقدم طريقة استخدام قشر البرتقال والعسل وجل الصبار لإزالة آثار حب الشباب، بحسب موقع "Step to health"

وصفة قشر البرتقال والعسل

أظهرت دراسة جديدة ارتفاعا في عدد وفيات النساء الحوامل في الأعوام الماضية، كما وضحت السببين الرئيسيين لوفاة النساء أثناء الحمل.

وفي دراسة أجرتها جامعة أوكسفورد، وصلت نسبة وفاة النساء أثناء الحمل إلى 9.8 حالة وفاة من أصل 100 ألف امرأة حامل شملتهن الدراسة، بين عامي 2014 و2016.

لا يتوقف بحث المرأة عن طرق للحفاظ على جمالها ورشاقتها، وتستخدم من أجل ذلك الكثير من مستحضرات التجميل، لكن هذه قد لا تكون فعالة بقدر ما يأتي الجمال عن طريق التغذية الصحيحة للجسم.

لمحاربة علامات الشيخوخة والتقدم في العمر، إتبعي هذه التعليمات السهلة:

- أزيلي الماكياج كل ليلة للسماح للبشرة بالتنفس ليلاً.

- استعملي مستحضر التونيك لشدّ المسام وتلطيف البشرة.

- دللي بشرتك بالكريم المحارب للتجاعيد والمصل المغذي.

- واظبي على تقشير البشرة مرة كل أسبوع.

- استعملي القناع المرمم للبشرة مرة كل أسبوع.