فوائد الرمان في الرجيم لا تُعدّ ولا تُحصى. وفضلًا عن طعم هذه الثمار اللذيذ، تشمل فوائد الرمان: المساعدة في إذابة الدهون، لغنا ثماره بالمواد الغذائيَّة. ففي دراسة أُجريت على عدد من المتطوِّعين لقياس فوائد الرمان في الرجيم، تبيَّن أنَّ شرب كوب من عصير الرمان، يوميًّا، وعلى مدار شهر، خفَّض احتمالات نموّ الخلايا الشحمية حول البطن.
يستهدف "رجيم" البطن الرشيق النساء الراغبات في التخلّص من ترهلات البطن، بأسلوب صحّي. والـ"رجيم" المذكور طويل الأمد، علمًا بأن أسباب ترهّل البطن حسب خبراء الصحّة في "مجلة بريفنشن" الأمريكيّة، ترجع إلى تكرّر الحمل والولادة، أو الإفراط الشديد في الأكل، أو التقدم في السن.
يصيب داء الصداع النصفي أو "الشقيقة" واحدة من بين كل خمس سيدات، ويحتل المرتبة الثانية بين الأمراض التي تعيق المريض عن ممارسة حياته الطبيعية، قياسا بعدد السنوات المعدلة حسب العجز والإعاقة. ورغم ذلك فإن هذا المرض لم يستوف حقه من البحث والدراسة، وبعض الأخصائيين لا يعترفون بأنه مرض عصبي حقيقي.
فاز الليتواني، فيتواتاس كيركيلياوسكاسو، وزوجته، نيرنغا كيركيلياوسكيني، ببطولة العالم لحمل الزوجات التي شارك فيها 53 رجلا مع زوجاتهم أو صديقاتهم اللائي حُملن على الأكتاف وركض بهن أزواجهن في سباق مدة ساعة ببلدة سونكايارفي الصغيرة في فنلندا وسط حضور جماهيري غفير.