أصبح التحرش كابوس النساء الأول في العالم، ولا تقتصر ظاهرة التحرش في البلدان على مواطنات هذه البلدان فحسب بل امتدت إلى السائحات والزائرات وعابرات البلدان الأكثر تحرشاً، وصنفت دول عديدة بأنها الأكثر في نسبة التحرش حتى في الأماكن العامة، وقد أثيرت قضية التحرش في مستويات رسمية عديدة في السنوات الأخيرة.

مقشر القهوة للجسم المصنوع من بقايا القهوة ، حيث يقشّر الجلد، ويساعد في منع ظهور حب الشباب، يخفف مظهر الخطوط الدقيقة والتصبغات ويطرّي الجلد. ولأن الكافيين مدر طبيعي للبول، فإن مقشر القهوة يمكن أن يساعد في تحفيز حركة الماء خلال الجسم. ويجعل الجلد أكثر مرونة.
الأشياء المطلوبة:
ـ وعاء صغير
ـ ملعقة

انتشرت في السنوات الأخيرة موضة استعمال الشيكولاتة كمكون للعناية بالبشرة في دور التجميل نظرا لفوائده المرطبة والمجددة، ولمفعوله المضاد للتجاعيد. ولكن هل تعلمين أنه يمكنكِ الاستفادة من هذه الخصائص عبر تحضير خلطات منزلية تعتمد بشكل أساسي على الشيكولاتة؟

كشفت دراسة حديثة أن النساء اللواتي يعتمدن حمية البحر الأبيض المتوسط، هن أقل عرضة بكثير من الرجال للإصابة بسكتة دماغية.

قد لا تحتاج المسألة إلى معجزة كما يعتقد البعض. بل إنها تحتاج إلى خبرة في إدارة الأمور والمواقف والمستجدات عموماً. لا يمكن علاقة مبنية على المبالغة أن تنجح. البساطة هي الأساس. الروتين قاتل لا بد من تجنبه. التوقف عن التفاصيل السخيفة أمرٌ لا بد من تجنبه. التعاطي مع المواقف الشخصية مسألة دقيقة.

تعد الخدود الممتلئة والبارزة من أهم مظاهر جمال الوجه، وتُعتبر إحدى السمات الجمالية للعروس، إذ أنها تضفي على وجهها مظهراً مفعماً بالنضارة والصحة والحيوية، ومن الطبيعي أن كل عروس تبحث عن الجمال ستحاول أن تحصل على تلك الخدود.

كشفت دراسة فنلندية حديثة، أن تناول الوجبات الغذائية الغنية بالأسماك 3 مرات أسبوعيًا خلال الحمل، يعزز نمو وصحة الدماغ والجهاز العصبي لدى الأجنة.
الدراسة أجراها باحثون بجامعة توركو الفنلندية، ونشروا نتائجها في العدد الأخير من دورية (Pediatric Research) العلمية.

يعد التوازن الغذائي مفتاح احتياجات المرأة بعد سن الـ50، لضبط الوزن، و الحصول على مغذيات معينة مثل الكالسيوم والمعادن الأخرى.

كشف دراسة أجرتها جامعة كولومبيا في نيويورك أن النساء اللواتي يعانين من مشاكل النوم أكثر عرضة لارتفاع ضغط الدم أو الإصابة بأمراض القلب.

عند تكرار محاولة حدوث الحمل دون تحقيق الهدف يتساءل الزوجان عن أية طرق تساعد على نجاح الإخصاب، ومن الشائع أن تصل إلى سمع أحد الزوجين النصيحة بتناول دواء السعال أو الكحة. وتنطوي هذه النصيحة على أساس علمي، لكن ينبغي الانتباه إلى نوعية دواء السعال الذي تلجأ إليه، فاختيار النوعية الخاطئة يؤدي إلى نتائج عكسية تقلل فرص الحمل ولا تزيدها.